夢(mèng)游的人要不要叫醒?夢(mèng)游產(chǎn)生的原因是什么？

33歲的利·哈德文是英國(guó)北威爾士亨蘭市一名男護(hù)士，從4歲起就患有夢(mèng)游癥，常在夢(mèng)游狀態(tài)下四處走動(dòng)和玩耍，二十多歲時(shí)，他開(kāi)始喜歡上了“夢(mèng)游作畫(huà)”。哈德文回憶說(shuō)：“大約十幾年前，我在一個(gè)朋友家中過(guò)夜，他母親深夜起床后震驚地發(fā)現(xiàn)，我竟在他們的廚房墻壁上畫(huà)畫(huà)。”哈德文自稱(chēng)清醒狀態(tài)下沒(méi)有任何藝術(shù)細(xì)胞，在夢(mèng)游狀態(tài)下的創(chuàng)作卻充滿(mǎn)藝術(shù)靈氣，一幅畫(huà)能賣(mài)5000英鎊，折合人民幣約4.3萬(wàn)元一幅。

夢(mèng)游其實(shí)是一種睡眠障礙，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“睡行癥”。患者會(huì)在夢(mèng)中四處走動(dòng)，但意識(shí)卻是不清醒的。有研究發(fā)現(xiàn)，夢(mèng)游有遺傳性。如果你的父母、兄弟姐妹患有夢(mèng)游病的話(huà)，你發(fā)生夢(mèng)游的幾率要比普通人高10倍。

除了遺傳因素，夢(mèng)游的發(fā)生還與睡眠有關(guān)：睡眠不足、睡眠不規(guī)律、心理壓力大、經(jīng)常醉酒。另外，服用某些鎮(zhèn)靜催眠藥、神經(jīng)松弛劑、神經(jīng)興奮劑或抗組胺藥物等，或患有一些疾病也有可能導(dǎo)致夢(mèng)游，比如心律失常、發(fā)燒、胃食管反流、哮喘發(fā)作、癲癇發(fā)作等。這些疾病引起的夢(mèng)游，控制原發(fā)病非常重要。

那么，夢(mèng)游產(chǎn)生的原因是什么呢?大腦熟睡后，應(yīng)當(dāng)斷開(kāi)對(duì)肢體的控制。但大腦若沒(méi)有斷開(kāi)控制，患者輕則隨著夢(mèng)里的動(dòng)作做出蹬腿甩胳膊的動(dòng)作，或者說(shuō)夢(mèng)話(huà)，重則就是夢(mèng)游了。

以弗洛伊德的觀(guān)點(diǎn)來(lái)解釋的話(huà)，夢(mèng)代表的是潛意識(shí)的欲望，而夢(mèng)游的人則是想滿(mǎn)足這些欲望。但事實(shí)并非如此，夢(mèng)游并不做夢(mèng)。

一般認(rèn)為，快速動(dòng)眼睡眠期人們會(huì)做夢(mèng)，此時(shí)大腦的活躍程度接近清醒，也較容易對(duì)夢(mèng)境產(chǎn)生記憶。而夢(mèng)游則發(fā)生在非快速動(dòng)眼睡眠期當(dāng)中最為熟睡的階段，這一階段的睡眠非常深沉，不容易被喚醒，也不容易做夢(mèng)。

最后，我們?cè)谟龅綁?mèng)游人時(shí)，應(yīng)該怎樣做才妥當(dāng)呢?到底要不要叫醒患者呢?答案是要，醫(yī)生建議，一是要及時(shí)打斷夢(mèng)游者的活動(dòng)，二是要想辦法把他喚醒，不讓身體養(yǎng)成夢(mèng)游的習(xí)慣。

至于為什么有鐘說(shuō)法是在人夢(mèng)游時(shí)被叫醒，被叫醒者會(huì)瘋掉呢?據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，三分之一的夢(mèng)游者帶有暴力傾向，假如他被叫醒時(shí)發(fā)現(xiàn)自己正拿著菜刀，可又不知道自己在干什么時(shí)，也會(huì)嚇傻了吧，所以我們可以用較為輕柔的方式將其喚醒或慢慢地引導(dǎo)他回到床上，重新入睡。