打呵欠真的會(huì)傳染嗎

企鵝用打哈欠來求偶，蛇在進(jìn)食后打哈欠來調(diào)整下巴，豬打哈欠表示憤怒，那么人為什么打哈欠?通常哈欠都被跟“困”“無聊”掛上鉤。打哈欠其實(shí)是人的一種本能，甚至在孕中期當(dāng)你還是個(gè)胎兒時(shí)你就已經(jīng)會(huì)打哈欠了，有或者在你開始看這篇文章的時(shí)候，哈欠已經(jīng)止不住了。盡管其原理還未知，但目前認(rèn)為這跟大腦的發(fā)育有關(guān)。

打哈欠可能是你緩解疲勞最簡(jiǎn)單的方式

美國(guó)馬里蘭大學(xué)的生理學(xué)家普羅文和貝寧格對(duì)哈欠作了十多年的研究，這可能是科學(xué)史上最令人犯困的實(shí)驗(yàn)之一了。他們發(fā)現(xiàn)，開車疲勞的司機(jī)會(huì)頻繁地大打哈欠，正在認(rèn)真看書和做作業(yè)的學(xué)生也會(huì)哈欠連連，不過很少有人在床上要睡覺的時(shí)候打哈欠。所以，他們的結(jié)論認(rèn)為打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態(tài)的時(shí)候，促進(jìn)身體覺醒的一種反應(yīng)。

從這個(gè)意義上說，哈欠是一種自身的“提神”反映，一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘，在這期間人閉目塞聽，全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。打哈欠需要臉部的肌肉運(yùn)動(dòng)來完成，所以可以通過有意識(shí)地咬緊牙關(guān)來抑制。哈欠的合理利用也能給我們帶來好處。

研究人員分析了29種哺乳動(dòng)物(如貓、狗、大猩猩、狐貍、駱駝、馬、老鼠、黑猩猩、刺猬等)打哈欠的影片，計(jì)算下每次哈欠的時(shí)間長(zhǎng)度。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，人類打哈欠時(shí)間最長(zhǎng),平均6.5秒。而老鼠平均哈欠時(shí)間僅0.8秒最短。

他們還發(fā)現(xiàn),打哈欠長(zhǎng)短與腦部重量、大腦外層有多少神經(jīng)元有關(guān)。例如馬、海象和大猩猩等動(dòng)物，雖然體積大于人類,但腦容量小于人類，打哈欠時(shí)間也較短。演化心理學(xué)家安德魯蓋洛普博士表示，“當(dāng)你打哈欠時(shí)，你會(huì)增促進(jìn)血液循環(huán)，讓溫?zé)岬难毫鞒龃竽X，達(dá)到冷卻效果。他表示，打呵欠的一大目的是為了快速冷卻大腦，有助心智處理，而更密集的皮質(zhì)會(huì)產(chǎn)生更多的熱，因此，需要更多冷卻。科學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，比起其他哺乳類動(dòng)物,，靈長(zhǎng)類哈欠偏長(zhǎng)，原因可能來自靈長(zhǎng)類多樣化的行為以及更為復(fù)雜的腦部結(jié)構(gòu)。

打哈欠也能在人群中傳染

哈欠到底是如何在人群中傳染的這個(gè)問題，到目前為止科學(xué)家都還沒有最完美的答案，但是最完善的理論是“共情”理論，這是通過心理學(xué)理論能解釋“哈欠”傳染的最合理理論，通過一些一些實(shí)驗(yàn)佐證，比如四歲以下的小孩不會(huì)被傳染，自閉癥小孩不會(huì)被傳染，精神病人不會(huì)被傳染，因?yàn)檫@些人沒有共情移情能力。這個(gè)理論可以很好的驗(yàn)證為什么會(huì)被傳染，但是不能說明為什么第一個(gè)人會(huì)打哈欠。

根據(jù)這個(gè)理論，一個(gè)容易被打哈欠傳染的人，鏡像神經(jīng)元天生發(fā)達(dá)，語言學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。同時(shí)，比那些對(duì)別人的哈欠無動(dòng)于衷的人，更容易成為朋友圈里的傾訴對(duì)象。多愁善感、易于產(chǎn)生共鳴、富有同情心。

共情作為人類群居生活進(jìn)化的結(jié)果，是人類在社會(huì)化交往中體現(xiàn)互相體諒和理解的特殊心理反應(yīng)，這種反應(yīng)在越親密的人們之間顯示的越為明顯。借助這種效應(yīng)，打哈欠這個(gè)動(dòng)作可以借助圖片，視頻，甚至是文字來傳播，相信你看到這里可能也已經(jīng)忍不住打了哈欠了，另外要說的一句，打哈欠的傳染不僅在人與人之間存在，在動(dòng)物之間，乃至寵物與主人之間都會(huì)有哈欠傳染的現(xiàn)象。

與笑聲的傳染不同，哈欠的傳染效應(yīng)有它獨(dú)特的神經(jīng)基礎(chǔ)。就像是兩個(gè)互為鏡像的人，看到彼此的動(dòng)作而互相模仿;當(dāng)我們看到哈欠的動(dòng)作的時(shí)候，大腦就會(huì)在腦海中做一遍哈欠的動(dòng)作，從而影響全身的肌肉，讓哈欠“傳染”到你身上。