怎樣注意用眼衛生？聽眼科專家怎么說

中新網客戶端2月24日電(彭婧如) 北京同仁醫院眼科主任、主任醫師魏文斌24日在國務院聯防聯控機制發布會上提醒，要‍‍注意用眼衛生，‍‍不要躺著看書，‍‍看書時一般每小時起來活動一下;‍‍可用雙手掌‍‍捂住眼睛，‍‍輕輕按摩，‍‍通過窗戶‍‍向遠處眺望;‍‍如果有老花眼，‍‍看書‍‍看電視時應佩戴老花鏡，‍‍有意識的經常眨眼;不用手使勁的揉眼睛，不‍‍用自來水來沖洗眼睛，‍‍以免把細菌引入眼里，‍‍引起炎癥。