別再轉發朋友圈健康謠言了！華東醫院老年居家健康管理科普課程上線

來源/東方IC

上海是全國老齡化程度最高的城市之一，市民平均期望壽命達83.67歲，在全球屬于領先水平。作為以老年醫學為特色的綜合醫院、上海首批老年友善醫療機構，華東醫院日前組織老年醫學專家團隊精心制作了一套主題為“懂科學養生，做健康老人”的老年健康自我管理課程。

項目負責人、課程總策劃、華東醫院健康管理部洪維副主任介紹，該課程在上海市科委（項目編號21DZ2300300）支持下，以老年人居家實景為背景，采訪了10名90歲以上的“90后”健康老人現身說法、分享健康心得，并邀請上海滑稽劇團演員互動配合，演繹滬語居家情景劇，旨在打破偽科學和健康謠言，傳播“每個人都是健康的第一責任人”的理念，提高老人健康素養，主動實現健康老齡化。

據了解，華東醫院課題組調研中發現了當前在老年健康科普領域存在不少問題和誤區。一是老年人既有對健康長壽知識的需求，又缺乏對信息的識別能力，朋友圈、新媒體等傳播媒介成為健康謠言的重災區，缺乏權威的老年健康科普平臺。二是科普信息的碎片化現象，目前線上新媒體的科普多以60秒到2分鐘的短視頻為主，或微信短文等形式。由于篇幅和時間有限，難以將健康主題講透，老年人在短時間內難以理解。不少老年健康教育課程，表達形式單一，內容過于專業，不夠接地氣。三是老年健康科普課程還缺乏系統性，多分散各個臨床專業，如高血壓、糖尿病等單病種科普等。此外，在新冠疫情常態化防控背景下，線下科普活動難以進行。很多社區護理院、養老康復機構沒有可替代的系統線上課程。

針對諸多困境，該課程從“知衰老、測衰老、防跌倒、常用腦、善飲食、慎用藥、能自救、會自理、勤鍛煉、知防護”十個方面展開。目前，課程已在“上海科普”“騰訊視頻”火熱上線，同步在華東醫聯體所屬十家老年護理康復院播出，每集時間為30分鐘。廣大老年朋友如有就診需求，可通過華東醫聯體成員單位，享受到雙向轉診綠色通道﹑互聯網醫療等延續性服務，進一步解決居家養老的后顧之憂。

新民晚報記者 左妍 通訊員 吳麒敏

標簽： 華東醫院 老年醫學