科普：抱寶寶的正確姿勢

作為新手寶媽寶爸，我想大家都有過怎么抱寶寶的苦惱，力氣大了，怕硌著寶寶，力氣小了怕掉了，今天就來科普一下抱寶寶的正確姿勢。

再說抱寶寶之前，我先提一下在剛出生的寶寶，不適合接觸的兩種人。

首先是長期抽煙的人，身上的煙味很重，很多成年人都接受不了，何況寶寶才剛出生，對味道更加敏感，要是導致寶寶煙味過敏了那就更麻煩了。所以建議盡量不要讓長期抽煙的人抱新生寶寶。

第二個就是大病初愈的人，大病初愈的人身上多多少少會帶些細菌，而寶寶剛出生免疫力還很差，要是被傳染了就不好了。

下面就來說抱寶寶的正確姿勢。

1、搖籃抱

搖籃抱是一種非常適合抱小嬰兒的方式，這種抱姿能讓寶寶的頭、身體幾乎持平，同時頭又會比身體稍高一些，從而不會影響寶寶的呼吸。

具體的抱姿方法是：大人用一只胳膊護著寶寶的頭、背、腰部，另一只胳膊從另一個方向護著腰部跟臀部，就像哺乳一樣，

2、飛機抱

這種抱姿非常適合強壯有力的爸爸來抱，當寶寶患有腸絞痛或哭鬧不已時，也可以嘗試這種抱姿，能起到一定的安撫作用。

具體抱姿方法：大人用一只胳膊托住寶寶的頭部、腹部，讓寶寶背朝上，呈“趴下”姿勢，另一只胳膊可以從上面扶住寶寶的背。

3、不要豎著抱寶寶

新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。

4、面對面抱

這種抱姿也很適合新生兒，但就是有點“費爸爸”，需要爸爸強健有力的臂力。

具體的抱姿是：大人可用一只手托住寶寶的頭頸部，另一只手托住其臀部，讓寶寶的腳部，靠近大人的腹部位置。

以上就是對抱寶寶姿勢的介紹，你還有什么其他的辦法嗎？

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