科普 | 兒童、成人新冠7日發(fā)病有不同！這6點(diǎn)很多人不了解→

新冠發(fā)病7日內(nèi)

兒童和成人癥狀有何不同？

(資料圖片)

老人應(yīng)如何重點(diǎn)防護(hù)？

疫情防控措施調(diào)整后

該如何科學(xué)應(yīng)對(duì)不確定性？

這些關(guān)鍵點(diǎn)你需要了解！

兒童感染和成人不同

幾乎沒有潛伏期

#1

北京市兒童新冠會(huì)診專家組成員、北京同仁醫(yī)院兒科副主任張誼在接受北京新聞廣播采訪時(shí)介紹，從臨床來看，兒童和成人感染后癥狀和病程有明顯差異。整體來說，發(fā)病快，少有肺炎。兒童感染者幾乎沒有潛伏期，感染即發(fā)病。成人感染3天內(nèi)發(fā)病，兒童多在1天內(nèi)發(fā)病。①

為此，張誼醫(yī)生總結(jié)了一份兒童感染新冠從發(fā)病第1天到第7天的情況：②

北京日?qǐng)?bào)圖④

兒童發(fā)病第一天：單純高熱。嬰幼兒高熱可達(dá)39℃-40℃，警惕熱性驚厥；6歲以上兒童中高度發(fā)熱，多數(shù)38.5℃-39.5℃。發(fā)熱頻繁，可能4小時(shí)一燒。

兒童發(fā)病第二天：以發(fā)熱為主，仍然高熱但發(fā)熱間隔延長。可能5-6個(gè)小時(shí)一燒。嬰幼兒可能出現(xiàn)呼吸稍微急促的表現(xiàn)。6歲以上兒童病初即可出現(xiàn)干咳，無痰或少痰。

兒童發(fā)病第三天：熱度逐漸下降。較前兩天的最高體溫會(huì)下降0.5℃-1℃，發(fā)熱間隔延長，變成7-8個(gè)小時(shí)一燒。易發(fā)熱時(shí)段：22:00到次日凌晨4:00。開始出現(xiàn)鼻塞、流涕、食欲下降、干咳變濕咳（有痰）。

兒童發(fā)病第四天到第五天：低熱或不再發(fā)熱。咳嗽明顯加重。鼻塞流涕，清涕變黃涕或膿涕。注意：氣道分泌物增多，多是病情好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

兒童發(fā)病第六天到第七天：經(jīng)過對(duì)癥治療，基本上癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。跑動(dòng)時(shí)會(huì)咳嗽，日常較為平穩(wěn)。部分患兒可能會(huì)開始出現(xiàn)胃腸道功能紊亂，如嘔吐、腹瀉。

張誼提醒，3歲以內(nèi)的嬰幼兒是易感階段。1歲以內(nèi)嬰兒氣道較短，上呼吸道感染后很容易侵襲到下呼吸道，孩子容易發(fā)熱和喘憋，家長要注意孩子有沒有呼吸困難的表現(xiàn)。如果發(fā)熱3天仍沒有發(fā)熱頻率降低、熱度降低的趨勢(shì)務(wù)必前往醫(yī)院就診。

兒童感染新冠病毒痊愈后1-2周，要謹(jǐn)防二次打擊。張誼表示，“家里如果有相繼發(fā)生其他感染的病人，盡量不要接觸孩子，因?yàn)榇藭r(shí)孩子的免疫功能還沒恢復(fù)，不要再引起孩子二次感染。”

成人新冠7日病程癥狀

#2

北京小湯山方艙醫(yī)院醫(yī)療專家、北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾接受北京新聞廣播采訪時(shí)總結(jié)了一份普通中青年患者感染新冠病毒后，從發(fā)病第1天到第7天核酸轉(zhuǎn)陰的“癥狀分析”。

發(fā)病第一天：癥狀較輕。可能感到輕微咽干咽痛、身體乏力。

發(fā)病第二天：開始出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，部分年輕人高燒至39℃左右。同時(shí)咽部不適感加重。

發(fā)病第三天：癥狀最重的一天。高熱39℃以上，渾身酸疼乏力，咽痛加劇。

發(fā)病第四天：體溫的高峰開始下降。很多人從這一天體溫降為正常，不再發(fā)熱。但仍然咽痛咽癢。一部分人開始流涕、咳嗽。

發(fā)病第五天：體溫基本降到正常。但是鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，身體乏力仍然存在。

發(fā)病第六天：不再發(fā)熱。咳嗽、流涕等癥狀加重。前期病毒導(dǎo)致的呼吸道黏膜破壞，人體通過流涕、咳嗽排出壞死的細(xì)胞。可能出現(xiàn)核酸轉(zhuǎn)陰。

發(fā)病第七天：所有的癥狀開始明顯好轉(zhuǎn)。核酸很大可能轉(zhuǎn)陰。③

北京日?qǐng)?bào)圖④

除了做好防護(hù)

接種疫苗是對(duì)老人最有效保護(hù)

#3

中國工程院院士張伯禮12月7日在接受科技日?qǐng)?bào)采訪時(shí)談道，“除了日常防護(hù)外，對(duì)于65歲以上特別是80歲以上的老年人，最有效的保護(hù)就是接種疫苗。”

張伯禮院士提醒，由于老年人的免疫功能相對(duì)較弱，65歲以上人群完成疫苗基礎(chǔ)免疫后產(chǎn)生的抗體水平和保護(hù)效果比18至59歲人群相對(duì)較低，而一旦感染，發(fā)生重癥、危重癥的比例也較高。因此，對(duì)于還未接種疫苗的老年人，如果沒有絕對(duì)禁忌癥，建議要盡快主動(dòng)接種疫苗。⑤

戰(zhàn)勝新冠最終還是靠

我們自己的免疫力

#3

公共衛(wèi)生與流行病學(xué)專家曾光教授12月7日晚在接受紅星新聞采訪時(shí)表示，如果一般人是在95%之列，是無癥狀感染者或輕癥病人，放松心態(tài)，最終靠自己免疫力來戰(zhàn)勝的。在此過程中，體溫過了38.5℃了可以用解熱鎮(zhèn)痛藥、中成藥等，要好好休息。

注意好不要感染家人，在家中最好有個(gè)單獨(dú)房間隔離，另外最好不要使用中央空調(diào)。每一個(gè)感染者通過管好自己，管好自己的家庭，來為防疫做貢獻(xiàn)。⑦

服退燒藥別超3天

癥狀未緩解及時(shí)就醫(yī)

#4

選擇1種退燒藥即可，很多感冒藥為復(fù)方制劑，都含有對(duì)乙酰氨基酚，使用前仔細(xì)閱讀說明書，避免重復(fù)、超量用藥，導(dǎo)致肝損傷。

上海市第十人民醫(yī)院藥學(xué)部主管藥師費(fèi)軼博12月7日在接受上觀新聞采訪時(shí)介紹，服用退燒藥雖可使體溫在短時(shí)間內(nèi)迅速下降，但也容易造成大量出汗，可能導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂，甚至出現(xiàn)休克等情況。所以在使用退燒藥后，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。為盡量減少對(duì)胃腸道的刺激，應(yīng)在餐后服藥。她特別提醒：“退燒藥一般限定服用3天，如癥狀未緩解或消失，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)師咨詢，不建議長期服用。”

老年人、嬰幼兒等特殊人群，服用退燒藥應(yīng)該更加謹(jǐn)慎。老年人服用退燒藥要嚴(yán)格把握用法用量，一般來說，60歲以上的老年人用藥應(yīng)為青壯年人的四分之三以下劑量，服藥的同時(shí)要注意多飲水。

“一般情況下，臨床上嬰幼兒發(fā)熱超過38.5，才使用退熱藥物，且24小時(shí)內(nèi)不能超過4次，發(fā)熱38.5以下最好選擇物理降溫。”費(fèi)軼博介紹，對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是世界衛(wèi)生組織推薦的兩種退燒藥，對(duì)嬰幼兒比較安全。

對(duì)乙酰氨基酚（泰諾林）吸收快速而完全，口服30分鐘內(nèi)就能產(chǎn)生退熱作用，不良反應(yīng)相對(duì)較少，安全性較高，且可與牛奶、果汁同服，世界衛(wèi)生組織推薦2月齡以上的嬰幼兒都可服用。布洛芬（美林）則適合6月齡以上兒童使用，服用后能快速退熱，每次作用時(shí)間持續(xù)約6-8小時(shí)。費(fèi)軼博提醒：“無論選擇哪種退燒藥，在給孩子服退燒藥前，一定要仔細(xì)閱讀藥品說明書，按照年齡和體重采取相應(yīng)的用法和用量。”⑧

重點(diǎn)防控外出安全

也別忽視居家衛(wèi)生

#5

首都醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、全科醫(yī)學(xué)與繼續(xù)教育學(xué)院摘編防疫小貼士，建議居家注意“三個(gè)阻斷”。

1. 通風(fēng)通氣阻斷

保持居家通風(fēng)，每天盡量多開門、開窗通風(fēng)，也可通過排氣扇等機(jī)械通風(fēng)抽氣裝置加強(qiáng)室內(nèi)空氣流動(dòng)。

室內(nèi)開窗通風(fēng)，原則上每天2～3次，每次至少30分鐘，可根據(jù)氣候條件延長開窗時(shí)間。通風(fēng)時(shí)注意做好保暖。

2. 下水阻斷

一般家庭的衛(wèi)生間出風(fēng)口是各自獨(dú)立的，但污水管道是相連的，因此有造成垂直傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

坐便器及時(shí)補(bǔ)水，每天注水2次以上，每次不少于350毫升；淋浴排水地漏或衛(wèi)生間地漏保證水封，可以將地漏注上水進(jìn)行封堵，如使用塑料袋灌水扎緊，放在地漏上封堵，使用時(shí)打開。除淋浴排水外，其他地漏均應(yīng)封堵。

坐便器沖水時(shí)，先蓋馬桶蓋，再?zèng)_水。

3. 中央空調(diào)阻斷

應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)，新風(fēng)全部取自室外，按照全新風(fēng)模式運(yùn)行。⑨

這里提醒您，具體情況結(jié)合實(shí)際，“三個(gè)阻斷”建議并不能替代任何專業(yè)防疫方案或?qū)I(yè)人員提供的建議。

措施調(diào)整后，科學(xué)應(yīng)對(duì)

減少恐慌和焦慮

#6

疫情防控措施調(diào)整以后，迎來較大的優(yōu)化調(diào)整，這種變化讓許多人一時(shí)難以適應(yīng)，有人因?yàn)槊鎸?duì)未知且不確定因素驚慌失措。中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林告訴人民日?qǐng)?bào)健康客戶端，“面對(duì)這種變化，心理疏導(dǎo)很重要，我們要理性對(duì)待，科學(xué)應(yīng)對(duì)，減少恐慌、焦慮。”

陸林院士解釋，人們出現(xiàn)焦慮、不安、恐慌等情緒都是正常現(xiàn)象，此前的防控為人們的生活帶來一些不便，疫情防控措施放寬以后，雖然相對(duì)來說自由了，但也有人會(huì)因?yàn)殛栃月实脑黾佣ε隆！斑@個(gè)過程中的不確定性讓人擔(dān)憂，很多人擔(dān)心患有新冠病毒會(huì)對(duì)個(gè)人生活及周圍人產(chǎn)生影響，容易出現(xiàn)消極、忐忑、暴躁等情緒。”

“此時(shí)調(diào)試好心理，科學(xué)看待，從容應(yīng)對(duì)很重要。”陸林院士建議，一是，每個(gè)人最重要的是要相信科學(xué)，理性對(duì)待，要意識(shí)到現(xiàn)在的新冠病毒感染者大部分是輕癥或無癥狀，學(xué)會(huì)從正確權(quán)威的渠道獲取必要的信息，而不是一直刷屏了解各種小道消息；二是，做好應(yīng)對(duì)新冠的心理準(zhǔn)備，把控接種疫苗、充分了解防治知識(shí)，面對(duì)問題就會(huì)不慌不忙；三是，需要全社會(huì)理性科學(xué)的來對(duì)疫情防控這件事，雖然病毒本身毒性很低，但對(duì)社會(huì)的影響還是存在的，專業(yè)人員要不斷研判病毒的特點(diǎn)及傳播特性，及時(shí)調(diào)整疫情防控的政策。

“不管是否在疫情期間，都要學(xué)會(huì)維持心理健康。每天按時(shí)吃飯、睡覺、鍛煉，努力做好工作，有問題時(shí)尋求幫助，這樣大部分人都可以很好面對(duì)疫情帶來的不確定性。”陸林指出。⑩

本文綜合自：

①?2022-12-06 北京新聞廣播《兒童感染新冠怎么辦》

https://weibo.com/1880087643/Min6Mukbk

②?2022-12-06 北京新聞廣播《兒童新冠發(fā)病7日?qǐng)D》

https://weibo.com/1880087643/Mimr6DX8J

③ 2022-12-04北京新聞廣播《權(quán)威專訪！新冠發(fā)病7日?qǐng)D，“居家小藥箱”應(yīng)備這些藥》

④ 2022-12-07 北京日?qǐng)?bào)《【疫情防控】兒童、成人感染新冠病程圖！癥狀與流感有何區(qū)別？家庭備藥指南來了——》

⑤ 2022-12-07 科技日?qǐng)?bào)《張伯禮支招：如何做好自己健康的第一責(zé)任人》

⑥ 2022-12-06 人民日?qǐng)?bào)健康客戶端《老人接種新冠疫苗有各種顧慮？權(quán)威解答在這里》

⑦?2022-12-07 抖音“曾光教授”《新冠最終是要靠自己的免疫力來戰(zhàn)勝，放松心態(tài)，好好休息》

⑧ 2022-12-07 上觀新聞《布洛芬火了 專家提醒：不必一發(fā)燒就吃退燒藥》

⑨ 2022-12-07 京報(bào)網(wǎng)《居家防疫小貼士：居家注意“三個(gè)阻斷”》

⑩ 2022-12-07 人民日?qǐng)?bào)健康客戶端《中科院院士陸林：疫情防控措施調(diào)整后，要減少焦慮和恐懼》

標(biāo)簽： 北京新聞 北京日?qǐng)?bào)