研究：頻繁在社交平臺上發圖片會導致自戀

根據《開放心理學期刊》，斯旺西大學(英國)和米蘭大學(意大利)的研究者們針對這點，對人們相關的性格變化進行了研究，研究對象共74人，年齡介于18歲到34歲之間，為期4個月。斯旺西大學心理學系菲爾•里德(Phil Reed)教授為該研究帶頭人。他們還對參與者的推特、臉書、Instagram和Snapchat等社交媒體的使用程度進行了評估。四個月的研究表明，在社交媒體上過度發圖的人，自戀程度提高25%。

根據測量尺度，經歷如此大的增幅后，許多參與者的自戀程度已超過自戀型人格障礙的臨床界限。自戀這種人格特征的特點包括過度愛表現自我、追求權力，喜歡利用他人等。研究表明，將社交媒體主要用于發文字的人，其自戀程度一般沒那么高。然而，這組參與者的自戀程度也隨著研究進行越來越高。最初自戀程度越高的人，其在社交媒體上發文頻率就越高。

參與者中，只有1人不使用社交媒體，且工作用途外，他們使用社交媒體的平均時長為每日3小時。但情況比較嚴重的人，每天在工作之余使用社交媒體的時間長達8小時。

參與者中，各大社交媒體的使用比重為：臉書-60%、Instagram-25%、推特-13%和Snapchat-13%。

超過三分之二的參與者主要用社交媒體來發布圖片。

里德說：“該研究進行前，早已有跡象表明，自戀與在社交媒體發圖之間的關系，但并不知自戀者使用社交媒體發圖是否會導致自戀程度進一步增加。”

這項研究結果表明，這兩種情況都會發生，而且顯示出發自拍可以增加自戀程度。

里德說：“以我們的研究來推算的話，20%的人可能會因過度使用社交媒體而導致自戀。”

里德還補充道：“社交媒體對于這些參與者來說，主要用途是發圖，其中使用最頻繁的是臉書，這表明如果我們不對此產生意識并采取措施，自戀程度的加劇可能會更頻繁。”