靈芝不能和什么同吃？這些干貨知識(shí)要get

靈芝的功效其實(shí)是非常高的，可以幫助補(bǔ)氣血，而且還能夠?qū)Ω哐哐獕河泻芎玫恼{(diào)節(jié)效果，但是吃靈芝的時(shí)候也要注意一些禁忌，不能夠和松花蛋，或者是辣椒以及檸檬等這些食物共同食用。

1、靈芝不能同吃的食物—松花蛋

中醫(yī)們認(rèn)為，靈芝具有調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)人體免疫力、控制血壓、輔助腫瘤放化療、促進(jìn)睡眠等方面均有非常好的治療功效。靈芝功效非常多，藥用價(jià)值也很高。所以在食用的時(shí)候也要注意它的食用注意事項(xiàng)。靈芝不宜同松花蛋一起吃，是因?yàn)殪`芝其中含有蛋白質(zhì)等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，如果同吃不僅會(huì)丟失掉靈芝原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可能產(chǎn)生副作用哦。

2、 靈芝不能同吃的食物—辣椒

食用靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有較好的抑制功效，還對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有降壓和加強(qiáng)心臟收縮力的作用，對(duì)呼吸系統(tǒng)有祛痰懂得患者均有很好治療效果，除此以外，還有護(hù)肝、抗菌等功效呢。我們知道靈芝是屬于純天然的，在人們的食用過(guò)程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然會(huì)影響到靈芝原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、 靈芝不能同吃的食物—檸檬

靈芝不能同吃的食物還有檸檬，我們都知道靈芝的功效非常多，它可治療支氣管炎、冠心病、圣經(jīng)衰弱、糖尿病、風(fēng)濕等多種作用。靈芝中含有多種氨基酸、生物堿、蛋白質(zhì)、香豆精、揮發(fā)油、糖類、維生素B1、維生素C等。靈芝中還含有豐富的的粗纖維，要是將靈芝與酸性食物同吃，靈芝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)大打折扣的。所以，小編提醒大家在食用靈芝的時(shí)候一定不要與酸性食物同吃哦。

4、 我們知道了靈芝不能和什么同吃，下面我就來(lái)看看靈芝的食用禁忌吧。

1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因?yàn)殪`芝的滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)，可能誘發(fā)流產(chǎn)。

2、靈芝還有一點(diǎn)微毒性，不可以過(guò)量或過(guò)常服用。

3、對(duì)靈芝過(guò)敏的人群，禁用靈芝。

4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。