桂圓核桃茶的功效都有哪些？這一生活常識要記得

很多人平時都很喜歡喝茶，有的人只喜歡喝固定的茶。而有的人喜歡嘗試喝不同的茶，并且喜歡喝過之后，將不同的茶在一起比較一下。茶的種類其實是非常的多的，而桂圓核桃茶就是不少人喝過的不錯的茶。那么，桂圓核桃茶的功效都有哪些?對于這種茶的一些功效，大家請看下文的一些具體介紹。

桂圓又稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效;研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%，婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，適當吃些桂圓有利健康;桂圓有補益作用，對病后需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

核桃果在國外，人稱“大力士食品”、“營養豐富的堅果”、“益智果”;在國內享有“萬歲子”、“長壽果”的美稱。

現代醫學研究認為，核桃果中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。

桂圓核桃茶的功效都有哪些?桂圓核桃茶是相當不錯的茶，很多人平時估計還沒喝過。不過沒關系，感興趣的話，大家可以在平時喝一下感受一下。尤其是對于平時比較忙碌的上班族們，可以喝點這種茶來舒緩工作的緊張感，緩解身體的疲憊感。