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風疾是什么病?這些養生保健妙招學起來

發布時間:2021-02-20 14:22:35 來源:養生之道網 責任編輯:caobo

風疾是什么病?在古裝電視劇里我們經常會看到風疾這樣的疾病,而現代就沒有了這個說法。那么風疾是什么病?接下來養生之道網為你講解有關的知識。

風疾是什么病

1、風疾是什么病

這是一種很復雜的疾病,臨床上常出現頭痛眩暈、抽搐、痙攣、肢體顫抖、麻木、蠕動、口眼歪斜、言語不利、步履不穩,甚至突然暈厥、不省人事、半身不遂等癥狀,而情志不遂、飲食無節、恣酒縱欲等,則應是引起風疾的一種主要原因。有的風疾,癥狀如西醫所說的心腦血管疾病、高血壓等,當與遺傳有關,且重癥死亡率極高。

風疾是什么病

2、風疾該如何預防

首先說預防,自己堅持按揉翳風穴可以增加身體對外感風寒的抵抗力,也就是說能減少傷風感冒的幾率。再說治療,在受了風寒感冒后我們如果按揉翳風,整理頭痛、頭昏、鼻塞等癥狀一會兒就沒了。治療面癱時,翳風也是一個非常重要的穴位,不管是中樞性面癱還是周圍性的面癱,都可以拿來用。

還有就是判斷病情。有人研究過,周圍性面癱發作前在翳風穴上有壓痛,好多人一覺醒來之后發現嘴歪了,這時你會發現在翳風穴確實存在壓痛。而且在治療幾天后,如果用同樣的力量來按壓穴位,如果感覺疼痛減輕,病情一般較輕,反之,則病情較重。

3、治療風疾的驗方

3.1、男子各種風疾。用金毛狗脊,鹽泥嚴封煅紅,取出去毛。與蘇木、川烏頭(生用),等分為末,加醋、糊做成丸子,如梧子大。每服地十丸,溫酒鹽湯送下。此方名“四寶丹”。

3.2、風疾攣急(按:指手足不能自由伸縮)。用茵陳蒿一斤、秫米一石、面三斤,和勻照常法釀酒,每日飲服。

風疾是什么病

3.3、治風疾兼腹內血氣痛。用紅花一兩,分為四份。先取一份以酒一升,煎成一杯半,一次服下。不止,再服。

3.4、一切風疾,年久不愈。用牛蒡根一升,生地黃、枸杞子、牛膝各三升,裝在袋子里,泡在三升酒內。每天取飲適量。

3.5、骨軟風疾(腰膝疼痛,遍身瘙癢,行步困難)。用何首烏(以有花紋者為最好)、牛膝各一斤,同在好酒中泡七夜,取出曬干,搗爛,加棗肉和成丸子,如梧子大。每服三十至五十丸。空心服,酒送下。

3.6、癲闡風疾。用菖蒲搗成末。秤三錢。

古代中醫養生秘笈

1、動形養生:中醫認為,“人欲勞于形,百病不能成”。因此,古人在醫療及生活實踐中摸索形成了諸如按摩、氣功、太極拳、八卦掌、五禽戲等動形方式,以強身延年。當然,人若勞累過度,則容易引起“勞傷”,也稱“五勞所傷”,即久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。

2、飲食養生:合理飲食可以調養精氣,糾正臟腑陰陽之偏,防治疾病,延年益壽。中醫養生理論認為,飲食要以“五谷為養,五果為助,無蓄為益,五菜為充”,還要重視五味調和,否則,會因營養失衡、體質偏頗、五臟六俯功能失調而致病。

風疾是什么病

3、修身養生:中醫養生理論認為,凡追求健康長壽者首先應從修身養性做起,如平日應排除各種妄念,多說好話、多行善事,可使自己心胸開闊、情緒安定,從而維持身心健康。

古人養生保健的妙招

1、大步流星:散步時,要注意以下四點:挺胸,眼睛直視前方;兩臂用力前后擺動,充分活動上肢;邁腿的幅度要稍大些;跑步的話不宜太快,應略高于散步的速度,以感覺身心輕松的程度為宜。

2、由西向東:晨練的一大目的就是沐浴清晨的陽光,利用早晨柔和的紫外線來合成維生素D,從而強壯骨骼。不論是散步還是跑步,最好都要由西向東或由東向西,沿著太陽運行軌道的方向,人與大自然的節奏合拍,養生效果最好。

3、一個人走:不少人喜歡邀上三五好友,大家一起散步,途中說說笑笑,排解鍛煉過程中的寂寞。其實,鍛煉過程中說話容易分散心思,還會為配合彼此的步伐而打亂自己的節奏,達不到應有的保健效果。尤其是老年人,心肺功能下降,呼吸系統比不上年輕人,邊運動邊說話很容易疲勞、上氣不接下氣。一個人鍛煉可以心無旁騖,專心致志踏出每一步,健身效果更好。若能在沿途風景好的地方散步,人也會倍添精神,不會感覺寂寞。

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