自制防二手煙神器是怎樣的？怎樣減少二手煙的危害？

近日自制防二手煙神器的新聞引起了網友的廣泛關注，紛紛為該新奇想法點贊!到底自制防二手煙神器是怎么回事呢?該怎樣減少二手煙的危害呢?下面小編來為您介紹吧。

自制防二手煙神器

6月30日報道港媒稱，當室友全部是煙民，不吸煙的那位可以如何避開二手煙?廣西南寧一名男生就自制神器“防吸二手煙呼吸裝置”，戴上裝置后可吸入室外的新鮮空氣，以減少吸入二手煙。網民大贊該名男生機智，但還是換個宿舍最好。

據香港網站6月30日報道，某男大學生表示，因運氣不好，當初和幾位煙鬼分配到同一間宿舍，“四大煙王一起點煙時，宿舍上方彌漫著一堆白色的云霧，對不吸煙的人來說就是地獄一般的環境。整個宿舍都充斥著二手煙，開著風扇也吹不散”。

所幸他的床位接近宿舍大門，平時可開門通風，覺得難聞時還可把頭向門外伸，吸一口氣再回來，但這并非好辦法，他于是發明“防吸二手煙呼吸裝置”，并于日前發布到微博。他把風扇安裝在氣窗上，讓風扇把室外的空氣運到室內，再用塑料垃圾袋制成通風管道并接駁紙箱，戴上紙箱后，就可以吸到室外的新鮮空氣。

他新奇的想法獲網友大贊，稱作品“充滿了對現實的無奈和諷刺”，也很心疼他要被迫吸二手煙。

為該男子的智商點贊啊，但是同時也心疼他的處境，吸二手煙的危害是很大的，該怎樣減少這種危害呢?

怎樣減少二手煙的危害？

1、吸煙時盡量避開

躲開吸煙的人群，當他們吸煙時，自己跑到空氣新鮮的一邊，待他們吸完煙后再回到原地。

2、花露水減煙味

花露水可以減輕煙味損害，點蠟燭可以消除煙味，點香可以驅趕煙灰塵。

3、多開窗戶通風

每天早晨第一件事就是先開窗戶，擦桌子，擦地板可以清除每日塵埃中的煙葉殘留物。家中有人吸煙的，吸完煙之后用水澆滅，或者將其裝在仍然有水的紙杯里，別直接在煙缸里熄滅，那樣粉塵又被吸進鼻腔。

4、多吃降膽固醇食物

多吃能夠降低膽固醇的食物，如魚類、豆制品、水果和蔬菜等;多吃堿性食物，如水果、蔬菜、大豆等;常吃富含硒的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。

5、多吃新鮮的蔬菜水果

因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身體的煙盡可能的排除掉。比如獼猴桃、橙子、蘋果等都是不錯的。

6、多運動

多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等。

7、多喝水，多排尿排汗

多運動，多排汗，可以加速排除體內的尼古丁等毒素;每天還要喝夠8杯水，加速人體的新陳代謝，能多排尿，排出毒素。

8、別直接在煙缸里滅煙

別直接在煙缸里滅煙，那樣粉塵又被吸進鼻腔;在飲酒、吃飯的同時不要吸煙，否則會增加人體對尼古丁及其他一些有害成分的吸收。

9、屋內放置植物

植物可以吸收空氣中的漂浮顆粒，還有美化環境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質。吊蘭猶如一個小型空氣凈化器，它可吸收房間里的有害物質。有條件的家庭，可以購買優質的空氣凈化器，當有煙霧存在時，可以快速地吸附一大部分，能減少吸收二手煙的程度。