夏天曬黑了怎么變白？預防皮膚曬黑方法不可錯過

夏天皮膚曬黑怎么變白?夏天一到，我們的皮膚很容易被曬黑，很多女性朋友特別著急曬黑的皮膚怎么白回來，下面小編就給您介紹一下夏天皮膚曬黑怎么變白，你快來看看吧。

夏天皮膚曬黑怎么變白?

夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防，強烈的陽光與高溫，如何保護嬌嫩的皮膚?夏天皮膚曬黑怎么變白?接下來小編為您講解一下。

1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

2、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。

3、取適量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

夏天皮膚曬黑怎么變白

4、把新鮮黃瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分鐘后，取出黃瓜，敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開，把面膜紙敷在黃瓜之上，15分鐘后，拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!

5、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和，可以加入少許面粉，讓面膜變得粘稠，好敷在臉上。15分鐘后，臉會有緊繃的感覺，然后用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙，堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜，會有意想不到的效果。

以上就是夏天皮膚曬黑怎么變白的答案，但是與其花費時間金錢來使曬黑的皮膚美白，最簡單的方法還是預防皮膚曬黑，接下去小編為你介紹一下如何預防皮膚曬黑。

預防皮膚曬黑方法

1、如果不想曬黑的話是一定不能讓自己在炎炎的烈日下暴曬的，如果因為工作的需要是在是沒有辦法的話，一定要做好防護措施，出去的時候一定要涂抹防曬霜，還要帶上帽子，穿上防曬服，而且，在出去的時候還要個一段時間涂抹一次防曬霜，這樣才能保證自己不被曬黑。

2、食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

3、休息和睡眠對皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

夏天高溫太陽暴曬，一不注意我們的皮膚就會曬黑了，曬黑的皮膚該怎么白回來，經小編的介紹，您知道了嗎?