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科普界水貨媒體,真的越來越多,現在的水貨小編,為了吃瓜群眾的流量,可謂不擇手段。
(資料圖)
不知道你有沒有看到過下面這個文章,這個科普媒體到底有多水,你看完這篇文章就知道了。
NAD+作為最有潛力的抗衰分子之一,人紅是非多。
除了NR和NMN背后的利益集團相互打架以外,還有不少吃瓜研究喜歡發表一些比較吸引眼球的結論來蹭熱點。
最近,一篇有關NR的研究發表,經過各種外行媒體(無知小編)的錯誤分析和過度解讀,竟然得出了 “煙酰胺核苷(NR)會致癌” 這種荒謬的結論。
無知的小編,還把煙酸拉下了水,說 “補充維生素B3會促癌” 這種毫無依據的錯誤理論。
那么這篇研究到底做了什么?它的結論是否有意義?
看完這篇文章以后,你就會發現這其實又是一個一氧化二氫的故事。
這個叫做一氧化二氫的可怕分子還有一個大家更熟悉的名字:水。文章最后,會順帶介紹一篇新發表的煙酸降低人類癌癥死亡率的研究作為彩蛋。
看這個研究之前,我們先來回顧一下歷史。
更大規模的研究,NR不致癌
在抗衰研究中必須提到一個組織叫做interventions testing program,簡稱ITP。
這個組織是由美國國立研究院衰老研究所發起,主要在基因異質的小鼠身上測試各種抗衰的藥物,補充劑和方法來延長壽命的大型研究計劃。
ITP在全球有3個研究中心,并且發表的研究都需要經過同行評議。
所以,這個研究計劃發表的結果可以說是最大化地模擬了真實的人類社會(基因多樣性),并且最小化各種偏差。
很巧的是,就在2016年ITP就進行過NR延長小鼠壽命的測試。其結果顯示服用NR的小鼠和對照組的壽命沒有顯著區別,沒有發現NR會導致小鼠出現癌癥的風險增加。
研究中使用了303只雄性小鼠和304只雌性小鼠作為對照組,156只雄性小鼠和136只雌性小鼠服用NR,所以共計607只對照組,292只服藥組,算是相當大規模的小鼠實驗了,證據質量非常高。
表格中顯示壽命中位數的變化是統計學不顯著,所以NR既不會延長也不會縮短小鼠的壽命。
→聲稱NR致癌的研究有什么問題?
這篇之前密蘇里大學發表的研究,主要目的是匯報他們發明的一種新型探測NR的方法,這種方法利用了生物發光性來實時監測細胞對煙酰胺核苷的吸收(利用了今年諾貝爾化學獎的點擊化學技術)。
文章中80%的內容,都是在討論這種方法的原理和效果。
在最后,他們利用這種方法測試了癌細胞對NR的吸取能力,并且觀察到癌細胞吸收NR的速度大約是普通細胞的4倍,以及異體移植癌細胞小鼠中的癌細胞增長的現象。③
上圖:鼠鼠我啊,有點禿了呢↑然而,他們的觀察數據,并不能得出NR致癌的結論,原因主要有三點:
動物研究,免疫缺陷的小鼠和樣本數量太少,動物研究不能代表人類不贅述。
另外,乳腺癌和腦癌的試驗分開討論。
→乳腺癌研究部分:
這篇研究探索NR是否致癌,并不是給健康的小鼠服用NR和安慰劑作為對照,而是把一種人類乳腺癌細胞MDA-MB-231-luc給移植到了小鼠體內。
異體移植的重要條件是不能有排斥反應,所以研究中采用的免疫系統缺陷的Swisse Nude小鼠(禿禿鼠),這種小鼠天生缺乏能夠對抗癌細胞的免疫系統。
所以,適合作為腫瘤異體移植的宿主。
知道了這些以后,很多人就能看出問題了。
1、首先,NR是所有細胞都必需的一種物質,正常的小鼠攝入NR,能夠對抗癌癥的免疫細胞會被增強,這樣不僅可以抑制癌細胞的發生,也可以增強對已有癌細胞的抵抗力,所以大規模的試驗中,并沒有增加癌癥發病率。
但是,免疫缺陷的小鼠攝入NR,能夠抑制癌細胞的免疫系統沒了自然癌細胞會瘋長。
ITP中采用的是健康小鼠,密蘇里大學研究中采用的是被移植了人類腫瘤細胞的免疫缺陷的禿禿鼠。
這項癌細胞培養,測試一共采用了19只小鼠,其中10只服用NR,9只對照。
測試結果發現,NR組10只中的7只出現了可檢測到的腫瘤,而對照組9只中的5只出現了可檢測到的腫瘤。
就因為這2只的差異,研究人員總結到NR組比對照組高出27%的癌癥發病率。
看到這里,你只能由衷感嘆,文字游戲玩得很優秀。
明眼人一看就知道,這個樣本數量實在太少了,這兩只的差異,是否是隨機因素造成的無法確認。
→有關腦癌的研究部分:
腦癌研究的部分依然是異體移植,一共采用了23只同樣免疫缺陷的禿禿鼠,其中11只服用NR,12只作為對照。
異體移植的方法,是心內注射人類乳腺癌細胞MDA-MB-231-luc。
測試結果發現,NR組里11只有9只在大腦中出現了轉移瘤,對照組中12只有3只出現轉移瘤,因此研究人員得出結論:NR會增加大腦轉移瘤的風險。
對這個部分的評論,其實和乳腺癌部分相同:沒有抵御癌細胞的免疫系統,樣本數量太小,沒有任何參照意義。
按照這樣操作,你可以輕松得出很多荒謬的結論,比如說:
→喝水致癌?著名的一個一氧化二氫的故事。
簡單總結來說,NAD+前體是所有細胞都需要的生存資源,和葡萄糖,氧氣與水同樣重要。
癌細胞,作為無限增殖的細胞,消耗這些資源的量,必定要高于其他細胞。
然而,這篇研究最大的問題,是把能夠同樣被NR增強的免疫系統給刪除了,這就導致了本可以抑制癌細胞增長的機制,沒有發揮作用。
加上樣本數量太小,最終導致了和更大規模的動物實驗不同的結論。
同樣的實驗條件下,如果把NR換成葡萄糖也可以得到葡萄糖促癌的結論,而且這個促癌效果可能比NR更強。
經過外行水貨科普媒體的渲染,最終就又鬧成了一個一氧化二氫的笑話。
1、喝水嗆人,有致命危害。
2、有水會腐蝕你的身體。
3、在癌癥病人體內大量發現。哈哈。
煙酸是抗癌的,不接受反駁
好了,現在我們來說個常識:煙酸是抗癌的。
某些外行科普媒體或者連科普都算不上的媒體(小學文憑小編),在介紹這篇研究的時候還喜歡把煙酸也一起拉上,說“維生素B3”都促癌。
甚至再次開腦洞延伸,否定所有的維生素,用吸引眼球的標題黨告誡大家:
別瞎吃維生素片了,讓所有人都覺得,維生素都是智商稅,這就是無知媒體,為了流量的騷操作。
吃瓜群眾看到了,感覺自己省錢了,好開心,終于不用吃了,這就是吃瓜群眾,沒有判斷能力的吃瓜群眾。
這里,我們拿一些更強的,真正的人類證據,讓大家看看吧。
→煙酸降低死亡風險
首先,是著名的CDP(冠心病藥物項目)臨床,服用6年煙酸,停藥后觀察9年,在這15年8000人的臨床中,煙酸獨樹一幟,全因死亡率比對照組低11%。
臨床開始后,生存壽命的中位數煙酸組13.03年,對照組11.4年。
煙酸,也是唯一一個被發現可以延長人類壽命的NAD+前體。
更重要的是,對照組的癌癥死亡率4.4%,而煙酸組是4.0%,比對照組低10%。
煙酸組的各項死亡率,均低于對照組,其中幅度最大的是心血管疾病死亡率和癌癥死亡率。
→煙酸降低癌癥死亡率
第二篇,就是在2022年11月14日剛剛發表的,煙酸可以降低癌癥死亡率的大型回顧性研究。
這篇研究在篩選了超過8萬2千個人資料后,最終選擇了3504位符合條件的癌癥病人。
(上圖:恰好是愛國人士心心念的中國研究↑)收集了他們的生理數據,生活飲食習慣和煙酸的攝入量,并且分析了煙酸攝入量和他們癌癥死亡率與全因死亡率之間的關系。
在把各種因素調整完以后的分析結果發現,在癌癥病人中,對比每天服用10毫克以下的煙酸,每天服用37毫克以上的煙酸的人群的癌癥死亡風險會低49%,而全因死亡風險會低27%。
對于全因死亡風險來說,每天25毫克以上的煙酸不會有額外的收益,但每天額外補充煙酸還可以進一步降低癌癥死亡風險。
每天服用76.4毫克的煙酸,可以讓癌癥死亡風險降低52%,而且研究人員發現這還不是極限,如下圖所示。
如圖所示,癌癥病人的全因死亡率,在每日攝入煙酸的劑量在超過80mg依然呈線性穩步下降。
所以,不管你怎么黑它,無論是舊的研究,還是新的研究都顯示,煙酸對于癌癥管理有正面效果。
缺乏煙酸,是導致癌癥的風險因素之一,這是很多專業人士的共識。
而且現在已經有一些研究,在探索煙酸輔助癌癥治療的能力,并且獲得了成功。
到這個份上,還說煙酸致癌促癌什么的,只能說是完全沒有任何科學常識了。
說在最后
雖然NR有沒有用,我們不清楚,也不會給大家推薦,但無端抹黑NR,甚至煙酸,甚至延伸到所有維生素,這明顯就是無知的流氓行為。
這個事情,再次讓人意識到,科普媒體的專業素養有多么的重要,為了流量而無底線地(當然有的媒體可能真的是水平不足)曲解研究結果,甚至還妖魔化人類所必須的營養元素。
所以,大家在接受信息的時候,切記一定尋找靠譜的來源,最好是形成判斷能力,自己去閱讀和分析原文。
如果這個文章,也嚇到了你或者你的家人,請轉發給身邊的人,別讓劣幣驅逐良幣,讓無知水貨文章橫行。
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