【健康教育與促進】北京大學人民醫院青島醫院舉行科普講座及義診進社區活動

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為了普及睡眠健康知識，北京大學人民醫院青島醫院（青島婦兒醫院城陽院區）耳鼻咽喉頭頸外科、睡眠中心、兒保科與城陽區上馬社區衛生服務中心聯合舉行了科普講座及義診活動，吸引了近200名社區居民現場咨詢，發放宣傳資料200余份。

講座現場，耳鼻咽喉頭頸外科及睡眠中心主任于海玲進行了題為《良好睡眠，健康之源——北京大學人民醫院青島醫院世界睡眠日社區行》的講座，就失眠的原因危害、睡眠呼吸障礙(如打鼾)的原因和危害以及如何治療等方面進行了深入淺出的闡述，呼吁重視睡眠健康，提高睡眠認知，提升生活質量和幸福指數。

兒保科主任張風華做了題為《孩子入睡困難，反復夜醒怎么辦？》的講座，就如何科學管理嬰幼兒睡眠等常見問題進行生動講解，通過詳實的案例輸出了大量“干貨”。

講座后，耳鼻咽喉頭頸外科及睡眠中心、兒保科等專家為社區居民進行了現場答疑解惑。

活動不僅廣泛普及了睡眠健康知識，也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注，受到廣大社區居民的一致好評。

北京大學人民醫院青島醫院（青島婦兒醫院城陽院區）一直以來關注和重視人們的睡眠健康，為各種睡眠障礙類疾病患者提供精準診斷和科學治療。同時開展相關公益科普活動，倡導健康睡眠生活方式，普及睡眠醫學知識，減少睡眠障礙的發生。醫院將繼續深化學科發展，提供公益服務，為島城市民的睡眠健康保駕護航。

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