當前快報:磐石市公安局開展心理健康科普活動

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為深入貫徹省公安廳、吉林市公安局關于愛警暖警工作要求，有效提高民警、輔警的心理素質，及時緩解心理壓力，進一步提升隊伍的凝聚力和戰斗力，4月3日上午，磐石市公安局邀請北華大學心理咨詢與心理健康教育研究中心主任、心理學碩士生導師沈健教授為公安民警、輔警開展心理健康科普活動。副市長李達、市紀委監委、市信訪局、市退役軍人事務局、司法局、衛生局相關領導受邀參加活動。

近年來，磐石市公安局在市委、市政府和吉林市公安局的堅強領導下，全體公安民警、輔警在各項急難險重任務面前忠誠履職、無私奉獻，各項工作取得顯著成效，以實際行動詮釋了人民公安為人民的初心使命。同時，由于公安工作的特殊性，很多民警、輔警精神長期處于高度緊張、疲勞的狀態，如果不能夠及時正確的疏導緩解，容易導致出現各種心理問題。為此，局黨委以此次活動為載體，通過逐步健全、完善公安民警身心健康保護工作長效機制，最大限度地為民警、輔警降壓減負。

培訓講座通過視頻短片引出幸福的含義，沈健教授緊緊圍繞“陽光心態，快樂工作”主題，結合公安工作實際，通過生動幽默的語言，結合貼近生活的案例，從壓力與心理健康、心情影響程度、心理健康的價值等多個方面內容對心理健康知識進行了講解，強調人要活得輕松，就要學會放下過去、結果以及別人的看法等包袱，要按照規律及時進行自我心理調節，時刻保持積極、陽光的心態。沈健教授在現場還與大家積極互動，針對每個人面對婚姻、家庭、生活、工作中的各種壓力，分別提出了增進心理健康的辦法，讓大家收獲了幸福生活的秘籍，增長了生活的智慧。

鄭龍宇政委在總結講話中指出，心理健康科普是一項長期工程，此次局黨委立足基層工作實際，邀請心理健康專家授課并展開長期合作，為公安民警實現自我減壓和消除負面情緒提供載體，對于建立健全公安心理服務體系、全面提升隊伍戰斗力具有重要意義。在下步工作中，將充分發揮基層教導員思想政治工作與心理健康科普職能作用，培養民警成為專職心理咨詢聯絡員、輔導員，成立心理咨詢服務點和服務站，利用網絡建立遠程心理疏導熱線，同時與市醫院心理門診溝通配合，為全局民警、輔警進行心理狀況篩查并開展一對一心理疏導，建立個人心理健康檔案，長期呵護基層民警的身心健康，為各項公安工作順利開展打下堅實基礎。

本報記者 劉洋

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