高血壓科普 正常血壓到底是多少？多數(shù)人都錯了！

50歲左右的男女，心理年齡還在35~40歲徘徊，血壓卻在不知不覺中爬到135/85mmHg。

這個血壓正常嗎？

1、高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)1）在未服用降壓藥的情況下，非同日3次測量診室血壓，收縮壓≥140mmHg，和/或舒張壓≥90 mmHg，即可診斷為高血壓；2）家庭自測血壓≥135/85mmHg時，也可診斷為高血壓。

2、降壓目標(biāo)值2018年版中國高血壓診療指南：＜65歲的高血壓患者，初始降壓目標(biāo)值為＜140/90mmHg；若可耐受，降壓目標(biāo)值為＜130/80mmHg；2018年版歐洲高血壓診療指南：＜65歲的高血壓患者，建議大多數(shù)患者的降壓目標(biāo)值為120mmHg；獨立于風(fēng)險水平和伴隨疾病，所有高血壓患者均應(yīng)考慮將舒張壓降至＜80（70~79）mmHg。

3、正常高值，該怎么辦？50歲左右的男女，若血壓已升至135/85mmHg，屬于正常高值，進(jìn)行生活方式干預(yù)已是當(dāng)務(wù)之急！

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標(biāo)簽： 可診斷為 的情況下