世界關(guān)注：小時健康小站防疫科普丨疫情防控相關(guān)措施調(diào)整后，如何提高免疫力？中醫(yī)有妙招

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錢江晚報·小時新聞 記者 何麗娜 通訊員 王佳 徐佳

12月4日深夜，杭州市關(guān)于優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施在朋友圈刷屏，得知消息后的大家在開心之余，也開始擔(dān)心：不再開展常態(tài)化核酸檢測，實行“愿檢盡檢”后，會不會很容易被病毒傳染？有什么辦法可以提高抵抗力呢?

中醫(yī)認(rèn)為，在預(yù)防疫病方面，調(diào)節(jié)好人的自身狀態(tài)至關(guān)重要，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所說的，“正氣存內(nèi)，邪不可干”、“陰平陽秘，精神乃治”。

錢報小時健康小站、杭州市上城區(qū)紫陽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科徐佳醫(yī)師向大家推薦一款防疫甘桔茶，此方由南京中醫(yī)藥大學(xué)黃煌教授根據(jù)《金匱要略》經(jīng)典方排膿湯加減而成，有利咽喉、解疫毒、健脾胃、驅(qū)外邪的功效。

黃煌教授提供的服法有兩種：

一是生甘草2克，桔梗3克，干姜1克，紅棗2克，沸水泡，當(dāng)茶飲；

二是生甘草、桔梗、干姜、紅棗四藥按2:3:1:2的比例研末，做成一袋10克的茶包，沸水泡服。

但要提醒的是，茶飲雖量小安全，服用前需請中醫(yī)師辨識體質(zhì)，隨證治之。

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