科普動起來丨感染新冠后味覺嗅覺減退？“以毒攻毒”不可取

“發燒、渾身酸痛的癥狀消失后，還是聞不到味道，喝醋都感覺沒有酸味，我這是咋了？”近日，在各大社交媒體平臺上，有網友反映，感染康復后出現味覺、嗅覺減退的癥狀。

專家表示，這并非是新冠后遺癥，綜合國外各項研究顯示，大多數在一個月以內都會恢復。

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醫生提醒：“以毒攻毒”不可取

據媒體報道，上海嘉定一位感染新冠病毒的95后小伙在嗅覺、味覺失靈后，短短5分鐘內，咀嚼檸檬、口吞芥末、猛喝醬油，以此試圖喚醒嗅覺、味覺。

這位95后小伙并不是個例，在社交媒體平臺中，還有網友以鯡魚罐頭等食物刺激嗅覺、味覺系統。

嘉定區中心醫院感染科主任、消化內科主任醫師張慧表示：“以毒攻毒”的喚醒法并不可取。在康復期間，還是要注意飲食清淡。

張慧醫生表示，部分新冠感染的患者會出現味覺、嗅覺的喪失，這種味覺嗅覺的喪失是沒有特殊治療方法的。

用醋等刺激性的食物去恢復味覺，其實是不可取的。因為這種刺激性的食物，會損傷局部的口腔黏膜，甚至消化道的黏膜，從而引起胃部不適。

并非后遺癥，一般一個月內可恢復

來自哥倫比亞大學、賓夕法尼亞大學等科研機構12月14日發表在《公共科學圖書館》上的研究發現，感染新冠病毒后味覺或嗅覺的喪失，可能與被感染者的免疫反應強度有關。

“后遺癥一般是指疾病徹底痊愈后持續存在的癥狀，而新冠病毒感染急性期過后，部分人殘存在的上呼吸道感染癥狀如鼻塞、咳嗽、嗅覺味覺減退等并不屬于后遺癥的范疇，只能說是新冠病毒感染的癥狀之一。”12月21日，四川大學華西醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師趙宇在接受采訪時表示。

中日友好醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師林江濤也曾指出，嗅覺味覺減退是新冠病毒感染特別是奧密克戎病毒株感染的“一過性”癥狀，隨著疾病的進程和癥狀的逐步減輕大多數人完全可以自行恢復到正常。

嗅覺味覺減退的癥狀對于一般病程而言兩周到一個月即可自行轉好，不必過于擔憂。“但是，如果味覺嗅覺減退的情況超過一個月還沒有改觀的話，建議及時前往附近醫院的耳鼻喉科就診。”趙宇強調。

嗅覺或味覺減退怎么辦？

每天刷牙兩次，確保口腔衛生。

有條件的可以按照世界衛生組織的建議進行嗅覺訓練，包括每天聞檸檬、玫瑰、丁香和桉樹，一天兩次，每次20秒。

可嘗試在食物中添加香草和香料，比如適當的辣椒、檸檬汁等。但對于同時伴有腹瀉或平素胃腸道功能不良的患者，建議謹慎使用。

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