“骨動中國”骨骼健康守護月正式啟動

（2021年10月8日，上海）為了響應國家衛(wèi)生健康委員會“健康骨骼”專項行動號召，呼應“健康中國2030”規(guī)劃綱要中“每個人是自己健康的第一責任人”的主張，由葛蘭素史克消費保健品主辦的“骨動中國”骨骼健康守護月啟動儀式暨新聞發(fā)布會今天在上海明天廣場JW萬豪酒店隆重舉辦。中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強、中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會委員兼副秘書長岳華、上海營養(yǎng)學會副理事長蔡美琴、骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使郎平親臨現(xiàn)場，從不同角度闡釋骨質(zhì)疏松癥的嚴重危害、風險因素和預防手段，旨在喚起全民“早關(guān)注，早獲益”的骨骼健康意識，掌握健康知識，采取科學健康行動。

“骨動中國”骨骼健康守護月啟動儀式

葛蘭素史克消費保健品中國大陸及香港地區(qū)總經(jīng)理顧海英表示，“健康骨骼”是國家倡導的全民健康生活方式專項行動，骨質(zhì)疏松癥引發(fā)的骨折等問題對于個人、家庭和社會都會造成極大的影響和負擔，“葛蘭素史克消費保健品致力于‘以人為本，提升每日健康’的理念。我們希望聯(lián)合醫(yī)學、營養(yǎng)學的專家，以及媒體和行業(yè)的力量，真切關(guān)懷中國老百姓的‘切骨之痛’，共同完善骨骼健康防治康養(yǎng)的鏈路，讓每個家庭都有一個骨骼健康掌門人，預防和減少骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。”

除了骨骼健康問題，顧海英女士還提及，近年來關(guān)節(jié)健康也是亟待社會公眾關(guān)注的健康問題，需要及早關(guān)注和預防。

葛蘭素史克消費保健品中國大陸及香港地區(qū)總經(jīng)理顧海英開場致辭

“寂靜的殺手”骨質(zhì)疏松癥：高發(fā)低知，危險就在身邊

骨質(zhì)疏松癥已成為繼高血壓、糖尿病、冠心病之后的中國居民第四大慢性病，是老年人致殘、致死的主要原因之一。老年人髖部骨折后一年內(nèi)，20%死于各種并發(fā)癥，50%落下終身殘疾。每個患者家庭承擔了巨大的看護成本和經(jīng)濟壓力。據(jù)預測，到2035用于骨質(zhì)疏松性骨折的醫(yī)療費用高達1320億元。

而骨質(zhì)疏松癥又被稱為“寂靜的殺手”，患者在早期幾乎感受不到任何癥狀，只有在發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折后才會被察覺。中國骨質(zhì)疏松流行病學調(diào)查發(fā)現(xiàn)，40-49 歲骨質(zhì)疏松癥患者的患病知曉率為0.9%，50 歲以上患者的患病知曉率也僅為 7.0%。骨質(zhì)疏松癥發(fā)病進程緩慢，也導致了中國居民對骨質(zhì)疏松癥疏于防范，疾病認知水平極度不足。20 歲以上人群骨質(zhì)疏松癥相關(guān)知識知曉率僅為 11.7%，接受過骨密度檢測的比例只有2.8%。

除了骨質(zhì)疏松癥之外，另一種嚴重影響患者生活的骨骼性疾病是骨關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于中老年人群，累及部位包括膝、髖、踝、手和脊柱（頸椎、腰椎）等關(guān)節(jié)。 目前，全球已有超過3億骨關(guān)節(jié)炎患者，我國40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎總體患病率高達46.3%。

守護骨骼健康： 早關(guān)注，早獲益

“骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生與峰值骨量積累和增齡后骨量流失密切相關(guān)。” 中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會委員兼副秘書長岳華解釋骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病原因，“人體骨骼的礦物含量在 30 歲左右達到最高峰值，骨峰值水平越高，中老年后發(fā)生骨質(zhì)疏松癥的時間就越晚，癥狀與程度也越輕。大部分人骨量下降初期沒有采取及時措施，延誤防治有利時機。”

中華醫(yī)學會骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會委員兼副秘書長岳華主旨演講

岳華教授指出，30歲將是預防骨質(zhì)疏松癥的黃金節(jié)點。 30歲開始足量補鈣，40歲開始定期骨測，能夠有效降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病概率。她還特別推薦了國際骨質(zhì)疏松基金會設計的骨質(zhì)疏松風險一分鐘測試題，幫助大眾快速篩查自身和家人的潛在骨質(zhì)疏松風險。

國際骨質(zhì)疏松基金會骨質(zhì)疏松風險一分鐘測試題

骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率也與年齡密切相關(guān)，超過40歲的女性更是骨關(guān)節(jié)炎的高危人群。進行骨關(guān)節(jié)炎的知識宣教，引導社會大眾改變不良生活習慣，避免長時間跑、跳、蹲，適當控制體重，均可有效改善關(guān)節(jié)功能。

均衡膳食結(jié)構(gòu) ：剛?cè)岵?，科學補鈣

中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強認為“膳食不合理是中國人疾病發(fā)生和死亡的最主要因素。中國骨質(zhì)疏松癥高危人群龐大，可以歸因于中國居民鈣攝入嚴重不足，人均每日鈣攝入量只有356.3毫克，僅為美國、荷蘭等歐美發(fā)達國家居民鈣攝入量的三分之一。”

中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與健康所所長丁鋼強主旨演講

“成人每日鈣推薦攝入量在800毫克，50歲以上則需1000毫克，由于乳糖不耐受原因，中國人膳食鈣攝入遠遠不足，每天600毫克鈣制劑，可作為膳食鈣以外的科學營養(yǎng)補充。”上海營養(yǎng)學會副理事長蔡美琴生動講述如何科學補鈣，“人體的骨骼就好像一座大房子，鈣是造房子的磚瓦，每天補足600毫克鈣，搭配維生素D幫助吸收，注意鎂、鋅、錳、銅協(xié)同攝入，才能最終鑄就剛?cè)岵慕】倒趋馈?rdquo;

上海營養(yǎng)學會副理事長蔡美琴主旨演講

缺乏運動、缺乏日曬、煙酒過量、熬夜過度等不健康的生活方式正在加速骨量流失，骨質(zhì)疏松癥年輕化趨勢初見端倪。

一向以“鐵榔頭”著稱的骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使郎平現(xiàn)身說法，強調(diào)補鈣越早越好，“大家一定要及早轉(zhuǎn)變觀念，不要以為補鈣是老年人的事。適量吃鈣片，每天做運動，多多曬太陽，就能趁著年輕及早儲存骨量，把骨質(zhì)疏松癥消滅在萌芽狀態(tài)。”

骨質(zhì)疏松關(guān)愛大使郎平現(xiàn)場號召

“骨動中國”：培養(yǎng)家庭骨骼健康掌門人

自2010年起，葛蘭素史克消費保健品旗下品牌鈣爾奇攜手郎平共同發(fā)起“全民骨力、骨動中國”世界骨質(zhì)疏松日公益教育活動。今年，“骨動中國”項目以“科學補鈣，做家庭骨骼健康掌門人”為主題，設立“骨骼健康守護月”，啟動三大骨骼健康教育舉措。

首先，聯(lián)合專家學者、權(quán)威媒體共同發(fā)聲，提出骨骼與關(guān)節(jié)健康“早關(guān)注、早獲益”的預防主張，喚起國民骨骼健康意識；之后，攜手線上線下的行業(yè)伙伴開展公益專家直播，倡導均衡膳食、科學補鈣、吃動平衡的全民護骨行動；同時，在全國范圍內(nèi)開展公益骨質(zhì)健康免費檢測，全年預計1300多場覆蓋超過90個城市。

葛蘭素史克營養(yǎng)保健品事業(yè)部中國區(qū)總經(jīng)理賀亞軍總結(jié)：“從孩子到老人，骨骼健康涉及每一位家庭成員。我們要為每個中國家庭培養(yǎng)一位家庭健康掌門人，具有骨骼和關(guān)節(jié)健康意識，懂得科學補充營養(yǎng)，監(jiān)督全家骨骼健康狀況，幫助全家預防骨骼和關(guān)節(jié)健康問題。”

葛蘭素史克營養(yǎng)保健品事業(yè)部中國區(qū)總經(jīng)理賀亞軍主旨演講

“骨動中國”骨骼健康守護月啟動儀式

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