環球快資訊：有趣的太空睡眠

“我昨晚夢見我成為了一名宇航員，去太空執行任務……”早飯時開開一臉興奮地說著。

(資料圖片僅供參考)

“哈哈，宇航員開開，你那四仰八叉的睡姿可要好好改改！”爸爸笑道。

“我知道，宇航員都睡在睡袋里。”開開拍拍胸脯，表示知道太空中如何睡覺。

“就像露天宿營一樣嗎？”心心好奇地問道。

“那可不一樣。人在太空中處于失重狀態，都是飄著的。因此睡覺時，鉆進睡袋，拉上拉鎖，用皮帶系住腰部。睡袋會通過繩索和搭勾與固體物相連，比如床鋪、墻壁等。”開開解釋道。

“難得能飄在空中，飄著睡不好玩嗎？”心心覺得能飄在空中睡覺很不錯。

“估計怕醒了以后不知道自己飄到哪里去了吧！”開開嘿嘿地笑道。

“哈哈，確實在失重的環境中，不管是綁在床上、靠在墻壁還是飄在空中都能睡覺。但大多數人習慣睡在某個支撐物上，對飄著睡覺不習慣。如果半睡半醒時發覺身下沒有支撐，很多人會有一種掉進萬丈深淵的感覺。而且失重環境中，重力被忽略不計，因此你在地球上感知的重量也一同消失了，你會覺得頭和身體像分家了一般，手臂也會自由漂浮。曾經有一名前蘇聯宇航員將手臂放在睡袋外，醒來時朦朧中發現兩只手向他迎面飄來，嚇出一身冷汗。”爸爸笑著解釋道。

“啊！看來不僅要鉆進睡袋，最好把自己手臂也放進睡袋中。”聽了爸爸的解釋，心心突然覺得飄著睡不太好了。

“其實在早期狹小的航天器座艙中睡覺時都需將雙手束在胸前，以防止無意中碰到開關。現在鉆進睡袋而不是到處漂浮著睡覺，也是防止在飛船有速度變化和振動沖擊時造成碰傷事故。”爸爸補充道。

“我看宇航員睡覺時還會帶眼罩，有的還帶帽子，這是為什么呀？”開開問道。

“觀察得挺仔細呀！”媽媽笑道，“這是因為在近地軌道飛行的載人航天器一般90分鐘左右繞地球飛一圈，也就是說一個晝夜的周期只有90分鐘，白天黑夜各45分鐘，24小時內有16個晝夜交替變化。”

“難怪，如果不帶眼罩就只能算小憩一下了。”開開點頭道。

“是的，為了保持在地球上形成的生活節奏，航天飛行中仍然以24小時為周期安排宇航員的作息時間。為了不被快速的晝夜變化打擾睡眠，睡覺時就會帶上眼罩，或通過燈光亮度的變化來模擬地面上的晝夜節奏。”媽媽繼續說道，“而各種儀器設備工作時產生的噪音也會影響睡眠，因此你需要一頂不錯的隔音帽。當然也可以將臥室隔開，用消音材料降低噪音的強度。畢竟充足的睡眠才能防止宇航員出現疲勞，使宇航任務順利完成。”

“那他們會做夢么？”心心問道。

“哦，這是個好問題。”爸爸笑道，“目前的研究表明，雖然太空睡眠和地球睡眠類似，但很少做夢。而做夢的宇航員夢到的東西和在地球上并無區別，比如他們會夢到和家人一起在森林中采蘑菇、夢到家鄉、夢到親朋好友等。

“嘿嘿，將來我也要到太空中做個太空夢！”開開哈哈大笑。

【知識卡】有趣的太空睡眠

睡眠在我們日常生活中再平常不過，但太空睡眠卻顯然大不相同。失重狀態是造成太空睡眠與地面上不同的最主要原因。在失重的環境中，人漂浮于空中，由于重力被忽略不計，會覺得頭和身體像分家了一般，手臂也會自由漂浮。根據睡眠習慣及防止漂浮睡覺帶來的危險，宇航員的睡覺時會鉆進睡袋，用皮帶系住腰部。睡袋通過繩索和搭勾與固體物相連，比如床鋪、墻壁等。

此外近地軌道飛行的載人航天器一般90分鐘左右繞地球飛一圈，24小時內有16個晝夜交替變化。為保證正常睡眠，通常宇航員會帶上眼罩。同時為了防止儀器設備產生的噪音影響睡眠，還會戴上隔音帽。

宇航員在太空中很少做夢，太空夢與地球夢基本相同。

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