當(dāng)前速訊：良好睡眠，健康之源！廣州舉辦2023年世界睡眠日科普活動(dòng)

(資料圖)

文/羊城晚報(bào)全媒體記者 李春煒

為了改善大眾睡眠質(zhì)量，提升大眾身心健康素養(yǎng)，由廣州市衛(wèi)生健康委、廣州市總工會(huì)、廣東省精神衛(wèi)生中心、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院（廣州市精神衛(wèi)生中心）、廣州市越秀區(qū)衛(wèi)生健康局主辦，廣州市工人文化宮、廣州市越秀區(qū)精神衛(wèi)生中心、珠光街道辦事處承辦的“2023年世界睡眠日科普宣傳活動(dòng)”于2023年3月21日在越秀區(qū)團(tuán)一大廣場、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院明慧樓廣場同時(shí)舉行。

活動(dòng)現(xiàn)場邀請了廣東省精神衛(wèi)生中心主任賈福軍致辭。賈福軍指出：為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識(shí)，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年3月21日定為“世界睡眠日”。活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。今年提出“良好睡眠、健康之源”主題的目的就是要讓廣大公眾充分認(rèn)識(shí)到睡眠對自己身心健康的重要性。

活動(dòng)現(xiàn)場還邀請了睡眠醫(yī)學(xué)領(lǐng)域知名專家為有需要的群眾提供義診咨詢服務(wù)。不少患者及市民向?qū)＜覇柫讼嚓P(guān)的睡眠健康知識(shí)及常見的睡眠問題，其中不乏合并冠心病、高血壓的肥胖患者，也有帶鼾癥患兒看病的家長和因睡眠障礙求診的更年期女性。

同時(shí)，群眾在活動(dòng)現(xiàn)場通過參與“晚安計(jì)劃”“科普天地”“尋找特‘困’生”“知識(shí)競答”“最美睡姿”等嘉年華活動(dòng)，不僅獲得了科學(xué)的睡眠知識(shí)，還對自己的睡眠健康狀況有了比較深入的了解。

此次世界睡眠日科普宣傳活動(dòng)，提高了社會(huì)大眾對睡眠健康的認(rèn)知，做到早預(yù)防、早治療，讓社會(huì)大眾了解睡眠障礙帶來的不利因素及潛在疾病，增加大家的自我保健意識(shí)。

來源 | 羊城晚報(bào)?羊城派圖片 | 受訪者提供責(zé)編 | 王敏校對 | 趙丹丹

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