愛爾眼科科普：愛揉眼睛可不是小事，這些危害你一定要知道

來源：企鵝號—京聞

(資料圖)

眼睛累了，揉一揉；眼睛癢了，揉一揉。在長時間工作學習后，不管大人還是小孩，都會下意識揉眼睛。可是，你知道經常揉眼睛的危害有多大嗎？

1、眼睛感染

合肥愛爾眼科醫院眼表、角膜科副主任張玉介紹，揉眼睛可能引起眼睛發炎，因為手上常會依附很多細菌。假如一只眼睛發紅發癢，用手揉眼睛還會把細菌傳染給另一只眼。

2、眼結石

引發眼結石的原因之一也是細菌感染發炎。程度輕的眼結石尚好處理，但“長大”了的眼結石，長時間在結膜表面摩擦角膜，會導致角膜潰瘍、糜爛，能直接影響視力。

3、擦傷角膜

眼睛里進了異物，反復頻繁揉眼睛，反而會使異物損傷眼表組織。導致角膜損傷，甚至引起角膜炎。

4、增大散光風險

張玉主任提醒，習慣性地經常揉眼睛可能使角膜不平。角膜弧度不均，有可能造成輕度的暫時性散光。

眼睛出現散光怎么辦？

擔心自己有散光嗎?用這個方法測測便知。

測試方法：

取下眼鏡，輕輕遮住一只眼睛，用單眼看下方散光表，如果各線條粗細均勻，則說明沒有散光現象，如果發現其中某一線條黑而清晰，說明有散光可能。

這一方法，也是現在檢查眼睛有沒有散光普遍用到的、簡單可行的方法。

當然，如果想要知道散光具體到底多少度，更精準的數據，需要我們去專業眼科機構，給眼睛做個更深度的專業檢查。

散光的矯正方法有哪些呢?主要有以下3種：框架眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術。

框架眼鏡

適合規則散光和較低度數散光。

配戴眼鏡前需要經過視光人員檢影驗光，小朋友(醫生指導下)必要的話進行散瞳驗光，了解散光性質和度數后，戴鏡、試鏡，最終驗配合適自己的散光眼鏡。

角膜接觸鏡

普通框架眼鏡無法矯正不規則散光，對高度散光的矯正效果也不如人意，對此是采用硬性角膜接觸鏡，即RGP鏡片來矯正。

佩戴RGP鏡片的好處是：

和框架眼鏡相比，RGP鏡片直接戴在角膜上，鏡片和角膜中間形成“淚液透鏡”，能更好地矯正不規則散光。

高度數的框架鏡很厚，通過鏡片去看東西，放大或者縮小的倍率非常高。RGP鏡戴在角膜上，就可以大大減少厚鏡片引起的像差，減少看東西變形的程度，提高成像質量。

近視手術

有些人是單純散光，有些人散光還伴隨近視，如果你是成年人，可以考慮通過近視手術來矯正。

近視手術的學名叫屈光手術，不僅單純矯正近視，也可以矯正散光。通過手術，一次性矯正近視和散光。

矯正散光范圍：600度以內。

標簽： 框架眼鏡 近視手術