科普|腫瘤患者如何應對新冠？

隨著優化疫情防控措施“新十條”的出臺，健康碼、核酸陰性證明、落地檢都成為了過去式，大家都由衷的感到開心，感慨長達三年的抗疫戰爭終于要結束了。但隨著社會活動逐漸活躍，人員流動日趨增加，越來越多的人感染新冠已成為無法避免的趨勢。

自防疫政策有所調整以來，許多癌癥患者和家屬都出現了不同程度的擔心和焦慮：癌癥患者普遍免疫力低下，屬于新冠易感人群，感染后更是重癥、死亡高風險人群，面對洶涌而來的新冠病毒，應該如何應對才好?

【資料圖】

一、腫瘤人群能否接種疫苗

很多患者不知道自己能不能打新冠疫苗，根據《新型冠狀病毒肺炎疫情期間實體腫瘤患者防護和診治管理相關問題中國專家共識(2022版)》的建議：實體惡性腫瘤患者應在綜合評價身體狀態、免疫功能及病情后，積極接種新冠疫苗，建議足量、足療程、按照推薦劑量和劑次完成。

處于不同治療階段的腫瘤患者，推薦接種疫苗的時機如下：

手術治療的腫瘤患者：接種時間應為術前1周，或術后身體恢復后;

化療的腫瘤患者：可在化療開始前2周或結束后2周接種;

放療的腫瘤患者：可待療程結束后再行接種;

內分泌治療、靶向治療、免疫治療的腫瘤患者：需經醫生評估后再行接種;

參加臨床試驗的腫瘤患者：根據臨床試驗的具體方案要求，咨詢臨床項目組。

二、如果腫瘤患者“陽”了怎么辦

如果腫瘤患者不幸感染新冠，不要慌，首先判斷輕癥還是重癥。

從目前數據來看，90%感染新冠病毒的人都為無癥狀或僅有輕微的呼吸道癥狀，對正常生活影響不大，這種情況可以居家觀察，多休息多飲水，可以不使用藥物，或對癥使用緩解癥狀的非處方藥物。

如果出現發燒癥狀，應臥床休息，并聯系醫生，在主治醫生的指導下使用一些解熱消炎的藥物。同時加強營養攝入，多喝水，增強免疫力。

如果服用退燒藥后仍然持續高燒3天以上，或出現咳嗽加重、呼吸困難、胸痛或腹痛、意識混亂、精神狀態不佳等癥狀，不要猶豫，要立即選擇最近的醫院就診治療，并及時將患者的情況告知腫瘤主治醫生。

三、是否需要囤藥

腫瘤患者身體狀況比較特殊，有些患者長期服用抗腫瘤藥物，盲目服用感冒藥可能會產生藥性沖突。因此不論是備藥還是用藥都要經過專業醫生的指導，不可自行囤藥。

根據《新冠病毒感染者居家治療指南》，常用藥物參考如下：

四、腫瘤患者如何做好日常防護

冬季是傳染性疾病高發季節，加上新冠的流行，對腫瘤患者是巨大的考驗，因此建議腫瘤患者日常做好以下防護措施：

1監測體溫：建議腫瘤患者每日測量體溫，若服用退燒藥后連續3天體溫高于38.5℃，應及時到醫院就診。

2開窗通風：最好每日開窗通風3次，促進空氣流通，改善室內環境。

3佩戴口罩：外出一定要正確佩戴醫用外科口罩或者N95口罩，盡量避開人流密集的場所。

4注意個人衛生：勤用肥皂或洗手液洗手，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻，用過的紙巾應丟進垃圾桶。

五、腫瘤患者如何提高免疫力

增強自身免疫力是對抗疾病的有利“武器”，腫瘤患者可從以下幾個方面增強免疫力：

1.攝入充足營養：

這對腫瘤患者來說非常重要，腫瘤患者飲食應科學搭配，促進營養全面均衡，保證肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷物雜糧等各種食物都有攝入，并補充充足水分。

2.適當運動鍛煉：

運動有利于調節免疫，促進康復，減少與治療相關的并發癥，提高腫瘤患者的生存率。腫瘤患者應根據自己身體情況選擇合適且易于堅持的運動方式，如慢跑、散步、游泳、太極拳、八段錦等，注意量力而行，避免過度勞累。

3.保證良好睡眠：

睡眠與人體免疫力密切相關，擁有良好的睡眠有助于調節免疫，增強抗病能力，腫瘤患者應保證每天7~8小時充足睡眠，如果長期受到睡眠問題困擾，應及時尋求醫生的幫助。

4.保持心態放松：

情緒是影響免疫力的重要因素。面對變化的環境，腫瘤患者應盡可能保持心態放松，不要過度緊張和焦慮，可以多做自己喜歡做的事，培養新的興趣愛好，多與家人朋友溝通，讓自己能夠保持愉悅的心情。

標簽： 臨床試驗 主治醫生