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現代人都很善于一心多用:邊開車邊吃東西、邊學習邊看視頻,當然還有邊做任何別的事邊打手機。我們是如何做到一心多用的呢?發表在《神經元》(Neuron)雜志上的一項研究表明,盡管我們可以訓練自己的大腦在并行多項任務時轉換得更快,但實際上我們從未真正做到同時做一件以上的事情。
我們自以為能并行處理不同的任務,但我們的大腦并不能真正做到這一點。好消息是:研究表明,大量的訓練可以讓我們更好地同時做兩件事。但這是如何實現的呢?
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一種理論是,通過大量的練習,一些常規的事情會變成“自動的”;有一部分大腦會花時間對事物進行思考,而如果我們不需要讓每一件小事都經過這一部分大腦,我們就能同時處理多項任務。
但新的研究發現,大腦并不是這么運作的,實際情況是,一心多用時,人們的大腦前額葉仍然會“進行思考”,但訓練會讓“思考的大腦部分”思考得更快一些。所以我們切換任務的速度可以快到似乎是在同時進行這些事情。但這依然不是真正的一心多用哦。
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翻譯:頁一
審校:王昱
引進來源:科學美國人
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