世界頭條：刷牙干嘔？清早咳出一坨濃痰？預防慢性咽炎有妙招，暖心動漫科普

“深讀君，咽干、咽癢、還總想咳，是慢性咽炎嗎？”

慢性咽炎如何預防？要做哪些檢查？又該怎么治？

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深讀君點燈熬夜查醫書，為你帶來《慢性咽炎防查治》專題，為親們的健康傾情奉獻最實用的干貨！

預防篇

注意飲食

喝酒、吸煙，辛辣刺激食物，都會刺激咽部黏膜，容易搞出慢性咽炎。戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，注意飲食衛生、增加蛋白質攝入，保證營養均衡。

增強免疫力

大多數的慢性咽炎都是繼發于急性咽炎、鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等。堅持鍛煉、早睡早起、注意保暖，增強免疫力，能降低慢性咽炎的發病幾率。

保護嗓子

教師是慢性咽炎的高發人群，長時間講課、接觸粉筆屑等，都容易誘發慢性咽炎。合理用嗓，注意休息，盡量避免大聲講話。多喝水，必要時可以在水中加入金銀花、胖大海等。

盡量使用無塵粉筆，減少粉塵刺激。深讀君在這里向各位老師們說一聲，辛苦了！

遠離不良環境

干燥、粉塵、刺激性氣體等環境因素容易誘發慢性咽炎。保持生活環境清潔，天氣干燥時可使用加濕器。工作時應佩戴防塵口罩或防塵面具，避免吸入粉塵及刺激性氣體。

檢查篇

體格檢查

醫生會先進行視診，觀察咽部黏膜是否充血、腫脹，是否有淋巴濾泡腫大等情況。隨后通過問詢掌握相關信息，比如以前是否患有咽炎、持續時間、嚴重程度等。結合視診，有經驗的醫生基本就能診斷慢性咽炎了。

咽部分為鼻咽、口咽和喉咽三部分，慢性咽炎一般發生于口咽部，所以還需要進行以下檢查來排除其他部位的病變。

鼻咽鏡檢查

鼻咽鏡檢查是通過內鏡對鼻咽部進行觀察或獲取組織進行病理學檢查。該檢查可以觀察到鼻咽頂后壁的淋巴組織、兩側壁的咽鼓管、咽隱窩、鼻中隔后緣以及后鼻孔緣等組織的情況，排除鼻咽部的病變。

喉鏡檢查

喉鏡是一種用于檢查喉部病變的設備。以間接喉鏡檢查為例，簡單來說，就是通過一個圓形的小鏡子，放在口咽部，利用反光原理可以看到喉咽部的情況，比如喉咽黏膜是否充血、腫大等。通過喉鏡檢查，可以排除喉咽部的病變。

治療篇

慢性咽炎病因復雜，癥狀持續時間久，很難徹底治愈。治療原則以去除病因、緩解癥狀為主。

一般治療

慢性咽炎最先要做的，就是找出病因，及時糾正。如果是由于不良生活習慣導致的慢性咽炎，應積極戒煙、戒酒，保持清淡飲食。如果是由于急性咽炎反復發作或鼻炎、鼻竇炎等引起的慢性咽炎，應積極治療原發病，減少炎癥對咽部黏膜的刺激。

藥液含漱

對于病情較輕的患者，可通過藥物含漱的方法進行治療，常用藥物有復方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液等。含一口藥液，讓藥液與口腔黏膜進行充分的接觸，30秒左右吐出。這樣能保持口咽的清潔，并促進黏膜分泌物排出。

潤喉片

咽痛、咽癢嚴重時，還可以選用潤喉片來緩解癥狀。代表藥物有西瓜霜含片、薄荷含片等。

說完治療，《慢性咽炎》專題就要進入尾聲啦！

《慢性咽炎》專題雖已完結，但深讀君在健康科普的路上從不停歇，深讀君帶上你，你帶上更多人，咱們下個專題見啦！關注《深讀視頻》，記得點贊加轉發喲！么么噠！

標簽： 慢性咽炎 急性咽炎